自助知网查重是指利用知网等文献检测工具，自主进行文献查重的过程。其步骤主要包括：1.登录知网或其他文献查重平台；2.上传待查重文档；3.设置查重参数；4.进行查重比对；5.查看查重结果；6.分析重复部分并修改。通过自助知网查重，可以及时发现文献中的重复内容，提高文献质量。

自助知网查重是研究者常用的文献查重方法之一。具体操作步骤包括：1.登录知网或其他文献查重平台，选择“文献查重”功能；2.上传待查重的文档，等待系统比对；3.查看查重结果，了解文献相似度和重复部分；4.根据查重结果修改文献内容，避免抄袭和重复。自助知网查重方便快捷，有助于保障学术诚信和文献原创性。