老师要求论文知网查重的主要原因包括确保学术诚信、防止抄袭、提高学术水平等。学术界对于学术不端行为越来越严厉，查重可以有效减少学术不端现象的发生，保障学术界的公平竞争。另外，查重也有助于学生提高自己的学术写作水平，培养良好的学术风气。

面对老师要求论文知网查重，学生应该积极配合，保证论文的原创性和学术诚信。在写作过程中，要注意引用规范，注明出处，避免抄袭现象的发生。此外，可以利用查重工具自行检测论文的重复率，及时发现并修改重复内容，确保论文通过查重。只有保持学术诚信，才能获得老师和学术界的认可与尊重。